نیل قراخانی

تمرینات پیش فصل اختصاصی برای نیل قراخانی، ملی‌پوش هندبال – برنامه‌ی جامع بدنسازی، توانبخشی و آماده‌سازی برای رقابت‌های پیش‌رو.

3276

#هندبال#هندبال_ایران#هندبال_بانوان#هندبال_زنان#هندبالیست#هندبالیستها#تیم_ملی#بدنسازی#بدنسازی_تخصصی#بدنسازی_هندبال#مربی#مربی_بدنسازی#مربی_ورزشی

نمونه کارهای مشابه

تمرینات پیش فصل اختصاصی برای نسترن فراهانی، ملی‌پوش هندبال – آماده‌سازی قدرتی، استقامتی و پیشگیری از آسیب در آستانه‌ی مسابقات.

تمرینات پیش فصل ویژه‌ی رویا نوروزی، ملی‌پوش هندبال – ترکیب تمرینات بدنسازی، پلایومتریک و مهارت‌های اختصاصی برای آمادگی در لیگ برتر.

تمرینات پیش فصل کاپیتان تیم هندبال سپاهان، راضیه سهرابی – آماده‌سازی قدرتی و استقامتی برای فصل جدید لیگ برتر.

تمرینات بدنسازی تخصصی برای مهرزاد مظفری، بازیکن تیم ملی هندبال – برنامه‌ی قدرتی، پلایومتریک و پیشگیری از آسیب.